Últimamente he notado que muchas personas le quitan importancia a su hora de sueño. Algunos asocian dormir con una pérdida de tiempo. Otros lo ven como un momento para producir ideas o crear, un momento tranquilo en el que deciden avanzar cosas en el que sus...
Y no, no me estoy refiriendo aquí a un nuevo cocktail, que está a la moda. Hoy te quiero hablar sobre la mezcla cultural… Como cuando haces una mezcla para hacer un cóctel, por ejemplo: Gin + tónic= gin tonic Ron + coca cola= cubalibre/ roncola...
El stress viene siendo como el arroz en la comida china. Se ha convertido en algo normal en nuestra vida. Muchos lo sufren, unos lo mencionan para cualquier situación y otros ya lo han tomado como parte de ellos. Pero, ¿qué es realmente el stress? Este término fue...
Las emociones tienen un poder inmenso en nosotros. Nos mueven, nos impulsan, nos frenan, nos bloquean… tienen un alto grado de coherencia en nuestra forma de pensar, actuar en el funcionamiento de nuestro sistema respiratorio, digestivo, nervioso y circulatorio. Hay...
Para iniciar, me gustaría aterrizar lo que significa el término “inmigrante”, palabra que hace un poco de ruido al escucharla, por muchas razones. Por lo general, la percepción que se tiene de esta palabra (inmigrante) va asociada a contextos negativos. En...
