Lo que te pasa
importa,
también cómo
lo estás viviendo.
Terapia psicológica individual, de pareja y familiar.
Presencial en Madrid y online.
Comprender lo que
nos pasa puede
cambiar
la forma en la que lo vivimos.
Podemos llegar a terapia por muchos motivos: porque algo nos preocupa, estamos atravesando un cambio, hay una decisión que nos cuesta tomar o simplemente queremos conocernos mejor.
La terapia puede ser un espacio para mirar con más calma aquello que nos trae hasta aquí: qué nos está pasando, de dónde puede venir y qué hay detrás de ciertas emociones, decisiones o formas de relacionarnos.
Cuando empezamos a comprender lo que nos ocurre, también podemos
empezar a relacionarnos con ello de una manera diferente.
No todos llegamos a terapia por lo mismo.
Cada proceso puede necesitar una forma diferente de acompañarlo
Terapia individual:
Terapia de pareja:
Terapia familiar:
Un proceso adaptado a lo que necesitas.
No se trata de aplicar una misma fórmula a todo el mundo.
Lo que necesitas y el momento en el que estás también forman parte del proceso.
Y no siempre basta con mirar lo que está ocurriendo hoy. Tu historia, tus relaciones y tu contexto también pueden ayudarnos a comprender mejor lo que estás viviendo.
No necesitas tener todo claro para empezar.
Puedes empezar por lo que hoy tengas claro. Lo demás, podemos ir
comprendiéndolo en el proceso.
